Sobre Hiloos de vida

Hay un momento en el duelo en el que todo se vuelve difícil de explicar. Las palabras no salen. El entorno sigue adelante. Y tú sientes que te has quedado en otro lugar. En ese momento, lo que más pesa no es solo la pérdida. Es hacerlo en soledad.

Hiloos de vida nace para eso. Para que no tengas que atravesar ese proceso solo/a. Para que haya un espacio donde puedas estar como estás. Sin tener que explicarlo todo.

Un lugar donde otras personas, que también han perdido, puedan sentarse contigo. Y, poco a poco, sostener ese dolor juntos.

Hiloos de vida es un programa de acompañamiento grupal ideado por Eugenia Ponte y Cris Moltó dirigido a personas que han experimentado la pérdida de un ser querido.

Su nombre hace referencia a la idea de que cada vida deja huellas invisibles que permanecen en quienes continúan su camino. Los vínculos no desaparecen: se transforman y encuentran nuevas formas de significado a lo largo del proceso de duelo.

El proyecto contempla dos líneas de intervención principales:

Dirigidos a personas que atraviesan la pérdida de un ser querido y necesitan un entorno psicológico seguro donde poder elaborar su proceso de duelo acompañadas por otras que atraviesan experiencias similares.

Grupos específicamente diseñados para personas que han perdido a un ser querido por suicidio, un tipo de duelo que presenta características particulares y que requiere un abordaje especializado. Estos espacios buscan ofrecer comprensión, contención emocional y acompañamiento en un proceso especialmente complejo.

Los grupos terapéuticos constituyen espacios psicológicos seguros donde las personas pueden:

• Compartir su experiencia en un espacio cuidado, respetuoso y libre de juicios.
• Poner palabras a lo que a veces se vuelve difícil nombrar y comprender internamente.
• Reconocer emociones que pueden resultar abrumadoras y, desde ahí, entender mejor los procesos emocionales asociados a la pérdida.
• Sentirse comprendidas desde la vivencia compartida, reduciendo así la sensación de aislamiento que suele acompañar al duelo.
• Normalizar su experiencia ante la pérdida y ampliar la mirada sobre lo que están viviendo.
• Construir nuevas formas de significado y fortalecer progresivamente la conexión con la vida.
• Descubrir otras formas de afrontar la pérdida, incorporando recursos que faciliten su proceso.
• Integrar la experiencia vivida desde un acompañamiento psicológico especializado y respetuoso con los tiempos de cada persona.

Uno de los objetivos a largo plazo del proyecto Hiloos de vida es que, a partir del trabajo terapéutico realizado en los grupos, puedan surgir GAM (Grupos de Ayuda Mutua).

Los Grupos de Ayuda Mutua constituyen espacios donde las personas que han atravesado procesos similares pueden continuar encontrándose desde la horizontalidad, el apoyo entre iguales y la experiencia compartida.

De este modo, el proyecto aspira a contribuir no solo al acompañamiento psicológico individual, sino también a la creación de redes de apoyo comunitario frente al duelo.

¡Te esperamos!